Lo que nunca debes de hacer en la cama

La recámara y sobretodo la cama es la parte más flexible de toda la casa y dónde nos sentimos más cómodos, en ella aparte de dormir comemos, trabajamos, vemos televisión, tenemos relaciones sexuales, etc.

Sin embargo un estudio realizado por el Dr. M. Safwan Badr, experto en trastornos del sueño dice que el dormitorio debe de ser un lugar en el que única y exclusivamente usemos para dormir.

Safwan mencionó 5 cosas que se deben de evitar hacer en la cama.

1- Comer.

2. Trabajar.

3. Dormir con la mascota.

4. Ver la televisión.

5. Usar el celular.

Atte: La chica del vestido rojo 💋



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