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  • Los beneficios científicos de ir a la playa

    Denisse Chávez nos habla de los beneficios científicos en ¡Ya Párate!

    No olvides seguirla en sus redes sociales como @unadenisse

    Los beneficios que nos brinda la playa  son totalmente satisfactorios para el ser humano, aparte que los neurocintificos dicen que nos hace muy bien pasar tiempo en la playa, ya que tomar el sol aparte de absorber mejor el calcio y aumentar la "vitamina D" y de la arena,nos permite en la planta de los pies , por la pura sensacion de la arena nos hace sentir mucho mejora nuestro estado de animo.

    Y el pisar la arena es muy importante ya que tienes el contacto con la naturaleza.Aparte que ayuda a los musculos del cuerpo y si te entierras en la arena un rtito , esto hace que se acelere tu metabolismo por que tu cuerpo al sentirse pesado hace que se acelere tu frecuencia cardiaca.

    El agua y la sal , ayuda a hidratar la piel, la nutre, cura acne, quita el  aceite del cabello, entre otras cosas más.Tambien te puede ayudar cuando sufres de insomnio,ya que los sonidos del mar o sentir menos estrés relajación y te puede curar de varios padecimientos.


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