¿Por qué tienes sueños tan locos? Esto se debería a aquello que ves e ignoras en tu día a día
Un estudio aseguraría que el poder del subconsciente es más del que te puedes imaginar
¿Sabías que...? Tu cerebro filtra información, pero nunca la borra, solo la almacena, por esta razón tus sueños a veces son muy extremos.
El otro día, mientras pasaba un rato de ocio en TikTok, llegué a un perfil que me voló la cabeza, el usuario es @julianealborna y su manera de utilizar el storytelling es simplemente poderoso, te atrapa desde el principio y hace que el video de más de una vuelta para poder entender qué es lo que te está diciendo.
El creador de contenido cuenta que un psicólogo de la Universidad de Virginia descubrió que tu cerebro puede recibir 11 millones de bits de información por segundo, pero tu mente solo puede procesar menos del 1% (50 bits) en tiempo real.
¿Sabías que...? Tu cerebro filtra casi todo lo que ves
El usuario menciona que el ejemplo perfecto es cuando vas manejando, tu cerebro se encarga de que vayas en el mismo carril, sin salirte de él, pero sin que lo puedas percibir. Otro ejemplo es el de los espectaculares que ves de camino o de regreso a casa, ves más de 50 sin que te des cuenta. ¿Por qué? Porque te volverías loco.
La información que se filtra no desaparece al 100% de tu cerebro
Aquí es donde hablaremos del poder del subconsciente, aquél que funciona para almacenar en esa "carpeta" de tu cerebro, aquí van las emociones, recuerdos y estímulos.
La carpeta de la que hablamos muestra toda la información durante tus sueños, en específico en la fase REM, aquí comienza a procesarlos, de tal forma que termina haciendo una mezcla y por eso tus sueños son extremos.
¿Qué es la fase REM?
Rapid Eye Moment (REM) es la etapa del sueño que presenta mayor actividad, aquí la lógica desaparece y podrías soñar con cualquier cosa que hayas visto o vivido. Normalmente sucede entre los 70 y 90 minutos después de dormir.
Vale mucho la pena analizar estos temas, muchas respuestas pueden estar en tus sueños, incluso puedes predecir el futuro o anticiparte a ciertas cosas. La otra vez leí a una maestra de alguna Universidad en el mundo que le aconsejaba a sus alumnos utilizar las palabras correctas antes de alguna práctica, pues esto podría quedar almacenado de por vida en tu cerebro.
Angel López del Valle
Coordinador Digital de Los 40 y La KeBuena. Soy Licenciado en Ciencias de la Comunicación (UNITEC)....
