Apps para ponerse en forma
Comienza con el pie derecho el 2015
El catálogo de aplicaciones para iOS y Android es tan grande que te permite encontrar apps prácticamente para todo.
Para los deportistas también existe una amplia gama; a nuestro criterio, estas son las mejores para ponerse en forma:
12 Minute Athlete: ofrece bastantes sugerencias de rutinas de 12 o 16 minutos que puedes realizar en cualquier momento. Se centra en ejercicios con el cuerpo y con accesorios de casa. Es compatible con iOS y Android.
Sports Tracker: es compatible con muchos gadgets y ofrece gran variedad de deportes. Es compatible con iOS, Android, Windows Phone, Symbian y BlackBerry OS.
Nike Training: es una especie de entrenador personal que te ayuda a ejercitarte de forma inteligente. Cuenta con una gran base de datos que te ayudarán a ponerte en forma. Está disponible en la Google PlayStore y en la AppStore de Apple.
Moves: esta app se encarga de llevar un conteo de tus actividades físicas en el día. Uno de sus puntos a favor es que es completamente independiente y no requiere de ningún accesorio extra al smartphone. Puedes descargarla en la tienda de iOS y Android.
