¡Tener sexo ayuda a la salud!
Seguro estos 4 beneficios no sabías
Si eres de esos que llevan meses sin sexo, debes saber que te estás perdiendo de los múltiples beneficios que tener una vida sexual activa te ofrece.
1.- Previene el cáncer de próstata:
La Asociación Americana de Medicina dice que la eyaculación frecuente reduce los riesgos de padecer esta neoplasia. Para gozar de este beneficio se necesita que los hombres tengan relaciones sexuales frecuentes y que sumen 21 eyaculaciones al mes.
2.- Incontinencia:
Algunas mujeres tienen problemas para controlar la orina por la debilitación de los músculos pélvicos,por lo que tener una vida sexual activa las ayuda a practicar los ejercicios de Kegel, los cuales fortalecen el suelo pélvico.
3.- Luce radiante:
Las mujeres que tienen relaciones íntimas producen altas cantidades de estrógenos, que ayudan a prevenir el envejecimiento prematuro y brindan suavidad a la piel y el cabello.
4.- Mejora tu postura:
Una buena sesión de sexo tonifica los músculos abdominales y los glúteos, los cuales son los encargados de sostener la parte baja de la espalda.
