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  • Alimentos para tener un pene sano

    Checa cuál aumenta la cantidad de esperma en el semen

    Alimentos para tener un pene sano

    Tener una alimentación balanceada tiene un efecto benéfico en la salud del pene. Existen algunas frutas y verduras que son capaces de prevenir enfermedades, aquí te dejamos algunas que han sido comprobadas.

    1. Sandía:

    Una rebanada tiene los mismos efectos del Viagra, esto, gracias a su alto contenido de 'citrulina', que relaja los vasos sanguíneos. También aumenta la producción de óxido nítrico para que se produzca la erección.

    2. Granada:

    La granada destruye las células que generan el cáncer de próstata, ya que contiene antioxidantes muy potentes como el 'elagitanino'. Además, aumenta la cantidad de esperma en el semen.

    3. Brocoli y tomate:

    La Universidad de Ilinois descubrió que potencian los compuestos para incrementar la actividad del 'licopeno' una sustancia antitumoral.

    4. Lentejas:

    Son ricas en 'folato', reducen un 30 por ciento el número de espermatozoides defectuosos por causas genéticas.


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