¿Agua fría o caliente para la regadera?
Cuál es la temperatura correcta para darte un baño
¿Eres de los que se baña con agua helada? O prefieres un baño súper caliente.
Existen muchos estudios que hablan de que el agua fría es muy buena para el cuerpo, y es verdad. Incluso para el cabello, porque no lo daña. Pero tenemos que admitir que muchos amamos los baños con agua calientita. Pero ¿qué tanto es tanto?
De acuerdo, con dermatologos la temperatura del agua debe estar por debajo de los 40º grados.
¿Por qué tan caliente es malo?
El agua caliente desprende los aceites naturales de tu piel, lo que la vuelven reseca y llena de comezón. También tener baños de hasta una hora puede secar tu piel. Lo mismo pasa con el cabello, por eso está reseco.
Claro, que el agua caliente abre los poros y puedes sacarle provecho a esto. Lo que se aconseja es que el agua caliente la mantengas en tu cara. Usa el vapor que sale de la regadera para darle una buena exfoliación, ya después baja el agua caliente.
