Combate la flojera

Kaizen, es el método japonés anti-flojera

AUDIO: El método Kaizen

Japón comparte con el mundo el método Kaizen o la regla del minuto. Esto lo que busca es combatir el terrible mal de la flojera.

¿En qué consiste?

Todos los dias a la misma hora durante un minuto debes realizar una acción. Lo que sea, desde leer o hacer sentadillas.

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El chiste es motivarlo a lograr metas más grandes. Después pueden extender el tiempo a cinco minutos y así hasta lograr lo que se propongan.

Kaizen viene de la composición de lass palabras en japonés: "Kai" que significa "cambio" y "zen" que significa sabiduría. Masaaki Imai creo esta filosofía que dice se aplica a negocios y vida privada. quien 

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