La cerveza es buena para tu salud
Mira los efectos positivos que esta bebida puede tener en tu cuerpo
De acuerdo con la Sociedad Española de Nutrición comunitaria, la cerveza ha sido reconocida como una opción dentro de la pirámide de nutrición saludable para los adultos, logro que otras bebidas aún no alcanzan.
Tomarse una cerveza de vez en cuando no tiene nada de malo, considerando que puedes disfrutar de esta rica y refrescante bebida sin ningún remordimiento, claro con medida.
El hecho de que la cerveza provenga de una fermentación natural y que contenga menos alcohol que otras bebidas como los destilados ayuda en gran medida a que la cebada tenga efectos positivos en la salud. Además, esta bebida es un vasodilatador que ayuda a prevenir enfermedades. Al relajarse los vasos sanguíneos se reduce la presión arterial mejorando los síntomas en adultos.
En una entrevista reciente, el director de Cerveceros de España, Jacobo Olalla Marañón, explicó que el consumo de cerveza no se considera como calorías vacías porque tiene micronutrientes, ácido fólico y antioxidantes.