Yoga para aumentar tu “herencia”

El estrés como ya sabemos puede afectar de muchas formas a tu cuerpo, y alguna de ellas es que puede afectar la calida del esperma en los hombres. Es por eso que el genetista Rima Dada, Ph.D., realizo un estudio para descubrir si hacer yoga puede ayudar a que tu esperma no salga defectuoso.

Según Rima Dada, Ph.D., y su estudio a hombres que practicaron yoga durante 5 días a la semana, este ejercicio trae como resultado una reducción significativa en el estrés oxidativo después de sólo 15 días, y el daño del ADN en el esperma mejoró después de 6 meses, lo que aumenta sus probabilidades de ser viril.

Aún así, si ella es incapaz de concebir, incluso después de practicar yoga, es tiempo de acudir a un medico.