Ejercicios de Yoga Facial
un cutis PER-FEC-TO
¿Cuántas cremas te has aventado a la cara?
Que si el remedio casero, la mascarilla negra, azucar con aceite de almentras... etc etc etc
¡Nada de eso necesitamos! Además de gastar muchísimo, algunas son asquerosas y otras duelen terrible al quitártelas 😩
Lo IDEAL lo tienes ¡en tus manos! (Literal)
Elimina el vello facial ¡para siempre!
Tómate un ratito en el día para consentirte y usa tus deditos para ejercitar esos músculos faciales que seguro los has dejado olvidados.
Tu cara tiene 40 músculos que estás a punto de saber cómo tonificarlos 💪
La Yoga Facial son una serie de ejercicios que ayudan a activar la circulación, aliviar las tensiones (y la cara de fuchi) y las feas líneas de expresión, por consecuencia ¡te verás más joven!
El rostro revela cómo se es en la intimidad
La idea es hacer estos ejercicios al levantarte por la mañana o antes de dormir durante unos 10 minutitos todos los días.
Para tonificar las mejillas y eliminar las líneas de expresión debes inflar las mejillas todo lo que puedas y mantenerte así unos segundos mientras respiras normalmente.
Para tener unos pómulos hermosos debes presionar suavecito con el dedo índice y anular justo por debajo del hueso del pómulo empezando por abajo de la nariz (donde crece el bigotito) y subiendo hasta las sienes, toma aire y repítelo.
Dile adiós a la papada estirando hacia arriba el cuello y sacando la mandíbula, quédate en esa posición durante unos segundos, regresa, descansa y repite.
Puedes variar si estiras la cara hacia otros lados.
Elimina los puntos negros de tu rostro
