¿Por qué la dieta Beyoncé de 22 días no es saludable?

La dieta nutricional de 22 días que promueve Beyoncé no es saludable, así lo asegura un experto quien asegura que tiene menos calorías de las que una persona sana debería consumir.

Hace algunos días te compartimos la dieta de Beyoncé de 22 días. Con la ayuda de su entrenador Marco Borges, la cantante logró recuperar su figura para Coachella luego de tener a sus mellizos meses antes.

Un artículo publicado por la BBC entrevistó a especialistas en nutrición quienes aseguran que un "plan para adelgazar que cuenta con el apoyo publicitario de la cantante (Beyoncé) podría ser peligroso".

Según la Asociación Británica de Nutrición y Medicina del Estilo de Vida, esta dieta puede generar "deficiencias nutricionales", primero porque esta promueve alimentos con un supuesto número de calorías que termina siendo menor al presumido. Por otra parte, la ausencia de productos animales en la dieta debería tratarse con mayor cuidado pues debe reemplazarse  la ingesta de vitaminas, hierro y proteínas de los animales.

"Beyoncé está vendiendo un sueño. Esto es preocupante ya que tiene varios seguidores adolescentes que son fácilmente susceptibles", concluyó Daniel O'Shaughnessy, uno de los especialistas.