Ser feliz es igual a quemar grasa ¡Pierde peso fácil!
El ser feliz ayuda a eliminar la grasa esto de acuerdo a un estudio publicado en The Journal Nature Communications, donde la "hormona de la felicidad” interviene con el peso
El ser feliz ayuda a eliminar la grasa esto de acuerdo a un estudio publicado en The Journal Nature Communications, donde la "hormona de la felicidad” interviene con el peso.
¿Cuántas cosas has hecho para lograr bajar de peso? Infinidad de dietas, ejercicios, cuidarte del estrés y ¿qué crees? por ahí va la respuesta de lo que necesitas para quemar más calorías de lo normal.
Se trata simple y sencillamente de ser feliz, así es lo leíste bien, tu matándote de hambre y pasando mil horas en el gym cuando lo único que necesitas es un poco de felicidad.
La felicidad de ahora en adelante puede ser tu gran aliada para quemar calorías, pero recuerda que no hará su trabajo sola, ayudala con una buena rutina, sé feliz y obtendrás mejores resultados.
La serotonina es el químico de la felicidad y también influye en los hábitos alimenticios de cualquier persona; asimismo, la serotonina contribuye directamente en la forma en cómo percibes la apariencia de los alimentos, el aroma y el sabor.
Te recomendamos
