Autora de Harry Potter tuvo coronavirus y comparte su experiencia
Durante dos semanas luchó contra todos los síntomas y una técnica la ayudó
La autora de la saga de Harry Potter, reveló que tuvo coronavirus y que luego de dos semanas por fin pudo vencer a la enfermedad y nosotros ni en cuenta.
“Durante las últimas dos semanas tuve todos los síntomas del C19 (aunque no me hice la prueba)” contó en sus redes sociales.
Aprovechando la publicación compartió una técnica de respiración que le ayudó a recuperarse, se lo recomendó su marido, el doctor Neil Murray. “Realmente estoy completamente recuperada y quería compartir con ustedes una técnica recomendada por los médicos, no cuesta nada, no tiene efectos secundarios desagradables, pero podría ayudarlos mucho a ustedes y/o a sus seres queridos”.
El ejercicio consiste en tomar dos series de cinco respiraciones profundas y, en la sexta, toser fuerte y cubrirse la boca para abrir la garganta y los pulmones. Luego, la gente se debe acostar boca abajo con una almohada, respirando profundamente durante 10 minutos.