La ciencia dice que si bebes cerveza con tu mejor amiga reduces el estrés
Tiene importantes beneficios para las dos
Beber cerveza siempre ha sido una de las prácticas más antiguas de nuestra civilización. Y generalmente cuando hay cerveza, hay celebración.
Según la American Society of Human Genetis, puedes tomar cerveza para poder relajarte. Además disminuye la ansiedad, presión y estrés. Incluso puede mejorar tu aspecto físico, pero solo debes beber dos vasos al día. Porque ya sabemos lo que ocurre cuando se consume en exceso y así no se cumple el objetivo de quitarte el estrés.
Te interesará saber que la cerveza tiene un efecto analgésico que aumenta el umbral de la tolerancia al dolor y frustración.
Y pues, la actividad de beber cerveza con tu mejor amiga ayuda muchísimo, mientras beben pueden platicar de sus problemas, así además de los procesos químicos que ocurren al beber también estarías ayudándote psicológicamente.
