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  • 7 podcasts para encontrarte a ti mismo y sacar lo mejor de ti

    Si lo que necesitas es motivación para salir adelante, estos podcasts te ayudarán a encontrarte a ti mismo

    Photo by Omid Armin on Unsplash

    El bienestar individual tendría que ser una de nuestras prioridades en la vida. Así, cuando llegue alguna situación que no podemos controlar, debemos ser fuertes y evitar crisis y caos.

    Son tiempos difíciles y este año, parece que es el cuento de nunca acabar. Por esa razón es importante mantenernos motivados y encontrando la paz interior. Si bien hay varias alternativas, queremos presentarte una manera rápida, entretenida y sobre todo útil para lograrlo.

    Depuramos internet y encontramos los podcasts que te ayudarán a inspirarte, superarte a ti mismo y a mantener la calma cuando parece que todo va mal.

    Daniel Habif - Inquebrantables

    Superación personal, conocer a Dios de una manera efectiva, emprendimiento, relaciones personales. Prácticamente Daniel Habif habla de todo y lo hace de una excelente manera. Habif es autor del Best Seller "Inquebrantables" y con su podcast, traslada lo más relevante y mucho más, a este formato en las plataformas de contenido de audio por streaming.

    Se regalan dudas- Lety Sahagún y Ashley Frangie

    Dos mujeres que lo que menos hacen es quedarse calladas. Lety Sahagún y Ashley Frangie se han convertido en una referencia en las pláticas motivacionales que no solo nos ayudan a crecer emocionalmente sino a cuestinarnos todo y encontrar respuestas que alimenten nuestra alma.

    TED en español

    Personas relevantes en su medio, historias motivacionales, emprendimiento, la evolución digital y mucho más en la voz de expertos de los distintos temas que se tratan.

    Rorro Echávez

    Salir adelante ante las crisis, tácticas para alcanzar nuestras metas, relaciones familiares y personales, hábitos de bienestar y arriesgarse cuando crees que no puedes más. Rorro tiene un espíritu libre y una energía que te dará paz con solo escucharlo.

    Transparencias – Tania Rendón

    A partir de sus experiencias de vida, esta regiomontana habla cómo ha logrado superar rupturas amorosas, su particular y especial relación con Dios, cómo emprender y las dificultades de ser mamá. Así como temas de salud y temas que aún son tabú. Claro, con invitados especialistas en el tema.

    ¡Con amor, Carajo!

    Acompañados de la especialista en neuropsicología y coach de vida, Lorena Aguirre, podemos saber más de Educación Emocional y cómo aplicarla a nuestra vida. La principal inspiración, hacerlo todo con amor.

    Entrenamiento para la mente

    El terapeuta gestáltico Nico Iglesias comparte lo necesario para tener dominio de tu mente y que esta juegue a tu favor emocional. Aprendizaje para relajarnos, superar momentos díficiles y meditaciones guiadas.

    Medita Podcast

    Distintas técnicas para meditar. Aprender de cero a conocer esta estrategia de relajación y de conocimiento interno a través de un podcast que también nos enseña lo básico para comenzar a tener una vida meditativa.


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