¿Quieres dejar de comer carne? Alimentos vegetales altos en proteína
¿Quieres dejar de comer proteína animal pero no sabes cómo sustituirla?
01
Tofu
02
Garbanzos
03
Quinoa
04
Edamame
05
Lentejas
06
Frijoles
07
Chía
08
Chícharos
09
Seitán
10
Soya texturizada
11
Alforfón
12
Arroz silvestre
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