Selena Gomez y el trastorno bipolar: habla de episodios maníacos y rompe el silencio sobre su salud mental
La cantante revela cómo vive con el trastorno bipolar, sus episodios maníacos y por qué ya no siente vergüenza
MX- Selena Gomez, bipolaridad / Taylor Hill
En una industria donde la perfección suele venderse como norma, Selena Gomez ha decidido hacer lo contrario: mostrarse vulnerable. La artista volvió a hablar abiertamente sobre su trastorno bipolar, una condición que, lejos de esconder, ha aprendido a entender, nombrar y habitar.
Su testimonio no gira en torno al drama, sino a la claridad. Y en esa claridad hay una frase que resume todo: no hay vergüenza en hablar de salud mental.
La cantante contó que recibir el diagnóstico en 2020 no fue un golpe, sino una especie de respuesta largamente esperada. Durante años, vivió con la sensación de que algo no encajaba, sin lograr identificar qué.
Antes de llegar a ese punto, atravesó un camino irregular: consultas con distintos especialistas, diagnósticos equivocados y procesos terapéuticos que, aunque complejos, terminaron siendo fundamentales.
Hoy, mira ese recorrido con otra perspectiva. No como una etapa fallida, sino como parte de un proceso necesario para entender su propia mente.
Episodios maníacos: lo que no siempre se ve
Uno de los puntos más delicados que abordó fue el de los episodios maníacos, una de las manifestaciones del trastorno bipolar. Según explicó, no siempre es consciente de ellos mientras ocurren.
A veces, el reconocimiento llega después. En otras ocasiones, quedan vacíos de memoria que dificultan reconstruir lo vivido. Esa falta de control inmediato es, precisamente, lo que hace que la experiencia sea tan compleja.
Sin embargo, con el tiempo ha desarrollado una mayor capacidad para identificar señales, anticiparse y gestionar mejor sus emociones.
En este proceso, la red cercana ha sido clave. Su pareja, Benny Blanco, ha jugado un rol importante, no desde la intervención, sino desde la comprensión.
El productor ha reconocido que no siempre es fácil actuar en medio de estos episodios, pero subraya la importancia de la paciencia y el acompañamiento. Más que “arreglar”, se trata de estar.
Este tipo de apoyo, sumado a la terapia, ha permitido a la artista construir una relación más estable con su diagnóstico.
Viviana Hernández Bran
Licenciada en Comunicación y Periodismo por la FES Aragón, UNAM. Creadora de contenido escrito y digital...
